Walk and Talk

Bewegt sich der Körper, so bewegt sich auch der Geist. (unbekannt)

Über Bewegung Etwas ins Laufen bringen!

Gespräche während eines Spazierganges zu führen, ist in vielen Kulturen bekannt. Bereits die klassischen Philosophen führten viele ihrer Dialoge im Gehen. Auch im Osten gibt es eine jahrtausende alte Tradition, Gespräche die zu neuen Erkenntnissen führen sollen, während eines Spazierganges zu führen.

Ist der Körper in Bewegung, werden wir auch im Denken flexibler.
Bei einem Spaziergang oder einer leichten Wanderung begleite ich Sie als Gesprächspartner zu Ihrem Thema.

Der Vorteil liegt darin, dass über die Bewegung zusätzlich Anreize gegeben werden, wieder in innere Balance zu kommen und Stress bzw. Stresssymptome weiter reduziert werden können.

Sie bestimmen das Tempo, das Sie brauchen um wieder „in Bewegung“ zu kommen!
Walk and Talk ist Energiegewinnung aus der Verbindung von Körper und Geist in ihrer einfachsten Form.

Also: Gemeinsam weiter gehen!